O'ttiz yildan keyin va ayniqsa ayollarda oyoqlarning tez-tez uchraydigan kasalligi varikoz tomirlaridir. Ushbu kasallikning rivojlanishi jarayonida tomirlar deformatsiyalanadi, ularning elastikligi pasayadi, qon oqimi buziladi. Ko'pincha oyoqlarning buzoq mushaklari va tizzalarning orqa qismi ta'sirlanadi.
Oyoqlarning varikoz tomirlari: paydo bo'lish sabablari
Pastki ekstremitalarning varikoz tomirlarining paydo bo'lishiga olib keladigan omillar quyidagilardan iborat.
- ortiqcha vazn - oyoqlarga katta bosim o'tkazadi. Bu, ayniqsa, semiz odamlar uchun to'g'ri keladi. Shuning uchun, agar sizda vazn bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, sport bilan faol shug'ullanishingizni tavsiya qilamiz;
- homiladorlik - ayniqsa so'nggi oylarda, oyoqlardagi yuk juda sezilarli va agar siz dam olishga doimiy e'tibor bermasangiz, varikoz tomirlari rivojlanishi mumkin;
- oyoqlarda uzoq vaqt qolish bilan bog'liq ish. Agar ishingizni o'zgartirish imkoni bo'lmasa, unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz va oyoqlaringizdagi yukni kamaytirishga harakat qilishingiz kerak;
- tos a'zolarida shish mavjudligi - qonning chiqishi qiyin;
- pastki ekstremitalarning tomirlari devorlarining kasalliklari, bu to'qimalarning siqilishiga va qon ketishining yomonlashishiga va qon pıhtılarının shakllanishiga olib keladi;
- konjenital venoz qopqoq etishmovchiligi.
Diqqat! Oyoqlaringiz og'rimasligi va mayda ko'karishlar bilan qoplanmaganligi uchun yoshligidanoq oyoqlaringiz sog'lig'ini saqlashga e'tibor berishingizni tavsiya qilamiz. Kundalik rejimga o'rtacha jismoniy mashqlarni qo'shing va oyoqlaringizdagi yukni kamaytirishga harakat qiling. Pastki ekstremitalarning varikoz tomirlarining bosqichlarini rivojlantirish davrida simptomlarning tavsifiga e'tibor qaratish lozim.
Pastki ekstremitalarning varikoz tomirlarining dastlabki bosqichi: kasallikning rivojlanish xususiyatlari
Avvalo, varikoz tomirlarining birinchi bosqichining kursi sezilmasligi mumkinligiga e'tibor qaratish lozim. Bundan tashqari, tibbiyot doirasida hatto varikoz tomirlarining nol bosqichi ham mavjud. Uning kursi davomida bemor varikoz tomirlari bilan bir xil his-tuyg'ulardan shikoyat qiladi. Ammo tekshiruv vaqtida varikoz tomirlarining alomatlarini aniqlash mumkin emas. Va bu holatda davolanish kamdan-kam hollarda buyuriladi, ko'pincha shifokorlar sog'lom turmush tarzini tavsiya qiladilar.
Birinchi bosqichda oyoqlarda o'rgimchak tomirlari yoki to'r paydo bo'ladi. E'tibor bering, ushbu bosqichda venoz chiqishning buzilishi yo'q. Bemorlar tomirlarning engil kengayishi tufayli yordam so'rashadi.
Ikkinchi darajali varikoz tomirlari
Ikkinchi bosqichda asosiy tomir magistrallarining etishmovchiligi allaqachon sanab o'tilgan barcha belgilarga qo'shiladi. Boshqacha aytganda, oyoqlarda og'irlik va oyoqlarda tomirlarning biroz kengayishi bilan bir qatorda, shish va mavimsi nodullar paydo bo'lishi mumkin. E'tibor bering, uzoq vaqt o'tirgandan yoki poshnali yurishdan keyin tugunlarning kattaligi oshishi mumkin.
Varikoz tomirlarining uchinchi bosqichi: kasallikning rivojlanish xususiyatlari
Ushbu bosqichda kasallikni davolash ko'pincha operatsiya hisoblanadi. Kursning alomatlariga kelsak, shishish sezilarli darajada oshadi, oyoqlari ertalab ham shishgan ko'rinadi. Konvulsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha buzoq mushaklarini kamaytiradi.
Diqqat! Krampdan xalos bo'lish uchun siz oyog'ingizni cho'zishingiz va paypoqni o'zingizga tortishingiz kerak. Agar oyog'ingiz itoat qilmasa, qo'llaringiz yordamida unga bu holatni bering.
Uchinchi darajaning xarakterli belgisi trofik yaralar paydo bo'lishi yoki terining rangi o'zgarishi.
Dermatit yoki ekzema ham paydo bo'lishi mumkin. Varikoz tomirlarining uchinchi darajasining yana bir belgisi quruq teridir. Qon aylanishi bilan bog'liq muammolar tufayli epidermis elastikligini yo'qotadi va sirt quriydi.
Varikoz tomirlari: pastki ekstremitalarni va ularning shishishini qanday davolash kerak
Agar sizda varikoz tomirlari tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda qaysi bosqichdan qat'i nazar, davolanish bir xil bo'ladi. Farqi faqat davolanish davomiyligida bo'ladi.
Varikoz tomirlarini davolash har xil bo'lishi mumkin. Varikoz tomirlarini davolashning eng samarali usullaridan biri bu massaj. Zarar etkazmaslik uchun buni faqat mutaxassis qilish kerak. To'g'ri bajarilgan massaj insonning pastki ekstremitalarida qon aylanishini yaxshilaydi. Maxsus pnevmatik massaj ham siqishni davolashning bir turi sifatida ishlatiladi. Unga rahmat, oyoqlarning shishishi ancha kamayadi, qonning venoz chiqishi tezlashadi va pastki ekstremitalarda qon aylanishining umumiy yaxshilanishi kuzatiladi.
Jismoniy terapiya oyoqlarning venoz tizimini tushirish uchun ham javob beradi. Bu yotishdan oldin darhol amalga oshiriladigan oyoqlar uchun jismoniy tarbiyaning bir turi. Har qanday jismoniy terapiya xonasida kerakli mashqlarni ko'rsatishingiz mumkin.
Kasallikning alomatlarini kamaytirish va uning kuchayishini oldini olish uchun elastik bandajlar va paypoqlar qo'llaniladi. Siqish paypoqlarini kiyish kasallikning rivojlanishini to'xtatishga imkon beradi, oyoqlarda qon oqimini yaxshilaydi va eng muhimi, qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Ixtisoslashgan do'konda kompressorli ichki kiyimni olishingiz kerak.
Diqqat! Bunday paypoqlarni tejamaslik yaxshiroqdir. Axir, agar mato etarlicha elastik bo'lmasa, unda siz ularni kiyolmaysiz.
Varikoz tomirlarini davolash uchun dorivor qonni suyultirish, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi preparatlar qo'llaniladi. Bu tabletkalar, in'ektsiya bo'lishi mumkin. Davolash faqat shifokor tomonidan belgilanishi va faqat to'liq tekshiruvdan so'ng amalga oshirilishi kerak. O'z-o'zidan davolanish taqiqlanadi.
Oyoqlarning varikoz tomirlarini davolashning mashhur usullari orasida hirudoterapiya mavjud. Jarayon davomida zuluklar terini tishlab, unga qon ivishining oldini oluvchi hirudinni yuboradilar. Natijada qon pıhtılarının soni kamayadi.
Davolash va kasallikning kechishini engillashtirish kremlar, malhamlar, jellar yordamida mumkin. Siz ularni har qanday dorixonada sotib olishingiz mumkin va buning uchun sizga retsept kerak emas. Kasallikning keyingi bosqichlarida phlebolog sizga muammoni tezda hal qilishni taklif qiladi.
Kattalashishi tashxisi qo'yilgan har bir kishi maxsus parhezga rioya qilishi kerak. Ratsionda xolesterin miqdori past, oqsil va vitaminlarga boy ovqatlar bo'lishi kerak. Bunday holda, dengiz mahsulotlarini oziq-ovqatda ishlatish ham salomatlikka ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Dudlangan go'shtlar, bulonlar, marinadlar iste'mol qilinadigan mahsulotlardan chiqarib tashlanishi kerak, qahva va spirtli ichimliklardan voz kechish kerak.
Bemorning ratsionida quyidagi ovqatlar bo'lishi kerak:
- dukkakli ekinlar, unib chiqqan bug'doy donalari, jigar, zaytun yoki makkajo'xori yog'i E vitaminiga boy ovqatlardir. Bu bizning tomirlarimizga elastiklik beradi;
- pastki ekstremitalarning qon tomirlari va tomirlarining devorlarini mustahkamlash uchun C va P vitaminlari (rutin) kerak. S vitamini gul kestirib, dengiz shimoli, karam, qora smorodina va, albatta, tsitrus mevalarida mavjud. Va rutin bir xil atirgul kestirib, tsitrus mevalari, qora smorodina va qora aronia. Ushbu rezavorlar asosida kompotlar yoki damlamalar tayyorlanishi mumkin;
- bioflavonoidlar tomirlar orqali harakat qilishni osonlashtiradi - 10 ta gilos va quyuq gilosni bo'laklarga bo'ling;
- Kabızlıkdan xalos bo'lish uchun dietangizga tolaga boy ovqatlarni qo'shing. Axir, hamma biladi, tomirlar ich qotishidan aziyat chekadi;
- kamida ikki litr suv ichishni unutmang. Iste'mol qilinadigan suv etishmasligi bilan qon viskoz bo'ladi va shu bilan bizning tomirlarimizdagi yuk ortadi.
Varikoz tomirlari o'z vaqtida davolanmasa nima bo'lishi haqida bir necha so'z aytishga arziydi. Bunday kasallikning natijasi sifatida tromboz, tromboflebit, ekzema yoki trofik yaralar paydo bo'lishi mumkinligini unutmang. Shuni unutmangki, rivojlangan varikoz tomirlari bilan o'pka emboliyasi paydo bo'lishi mumkin.
Va bu kasallik to'satdan o'limga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar siz sog'lom va baxtli yashashni istasangiz, o'z vaqtida shifokoringizga murojaat qilganingiz ma'qul.
Axir, kasallikni dastlabki bosqichda davolash osonroq va kasallikning boshida operatsiya ixtiyoriydir. Kasal bo'lmang! Omad!